Jak często należy wymieniać szczoteczkę?

Wiadomo, że gdy szampon czy pasta do zębów się skończą, trzeba kupić nowe. Jak się dowiedzieć, kiedy trzeba nabyć nową szczoteczkę do zębów?

Wprowadzenie

Regularnie wymieniaj szczoteczkę

Dowiesz się od nas jak często należy wymieniać ten ważny element wyposażenia łazienki, aby mieć pewność, że nie doprowadzi on do problemów w jamie ustnej, ani pogorszenia ogólnego stanu organizmu.

Szczoteczka do zębów jest instrumentem higieny stomatologicznej, którą należy stosować przez okres około trzech miesięcy. Wielu z nas ignoruje jednak przestrzeganie tej prostej zasady. Szczoteczkę należy wymieniać regularnie z dwóch powodów. Po pierwsze, w wyniku zużycia mechanicznego, włoski zaczynają się wyginać, przez co nie usuwają już tak skutecznie płytki bakteryjnej. Drugim powodem jest gwałtowne namnażanie się bakterii, które rozwijają się dużo szybciej w środowiskach wilgotnych.

Krok nr jeden

Po każdym użyciu wypłucz szczoteczkę i pozostaw do wyschnięcia

Bardzo ważne jest to, aby wypłukać swoją szczoteczkę do zębów po każdym użyciu, pod strumieniem wody, a następnie zostawić ją do wyschnięcia w pozycji pionowej. 

Trzymanie szczoteczki do zębów pod przykryciem nie jest konieczne. Małe pojemniki z tworzywa sztucznego służą ochronie tylko w czasie transportu. Trzymanie szczoteczki przez cały czas pod przykryciem może prowadzić do rozwoju ogromnych ilości bakterii na pokrywie. Ponadto, pokrywa uniemożliwia prawidłowe wysuszenie włosków, zatrzymując wilgoć i stwarzając idealne środowisko do namnażania się bakterii.

Zostaw szczoteczkę do wyschnięcia w pozycji pionowej

Być może czyścisz swoje zęby ze zbyt mocnym naciskiem

Może się wydawać, że szczoteczki do zębów zaprojektowane z większą ilością włosków, na przykład szczoteczki marki CURAPROX, będą się zużywać jeszcze szybciej. W rzeczywistości jednak nawet ultracienkie włoski konstruuje się tak, aby utrzymywały zdrowy stan zębów przez okres trzech miesięcy codziennego użytkowania; pod tym kątem są zresztą testowane.

Jeśli włoski strzępią się lub włókna wyginają po kilku dniach lub tygodniach, może to oznaczać, że szczoteczka jest niewłaściwie użytkowana. Zbyt szybkie jej zużycie często świadczy o stosowania zbyt dużego nacisku w wyniku nieodpowiedniej techniki czyszczenia zębów.

Zbyt duży nacisk, czy niewłaściwa technika czyszczenia

Na wszelki wypadek należy zapoznać się z treścią instrukcji prawidłowego użytkowania szczoteczki do zębów, aby nie dopuścić do jej zbyt szybkiegozużycia, ani do potencjalnego urazu zębów lub dziąseł. Można również zwrócić się do swojego stomatologa lub higienistki dentystycznej z prośbą o instrukcję prawidłowego użytkowania szczoteczki do zębów.

Krok nr dwa

Oznaki zużycia Twojej szczoteczki do zębów

Krok nr trzy

Po chorobie wyrzuć szczoteczkę do zębów

Jeśli ostatnio niezbyt dobrze się czułeś, może warto wymienić szczoteczkę do zębów, nawet, jeśli jest w niezłym stanie? Szczoteczkę należy wyrzucić po przejściu infekcji wirusowej albo bakteryjnej. Nieważne, czy chodzi o zwykłe przeziębienie, czy o inną chorobę zakaźną. Nie zastanawiaj się! Po prostu spraw sobie nową szczoteczkę do zębów!

Po chorobie wyrzuć szczoteczkę do zębów

Należy pamiętać o trzech kwestiach

Zużyta szczoteczka nie czyści zębów skutecznie. 

1. Wymieniaj szczoteczkę do zębów mniej więcej co trzy miesiące, aby nie dopuścić do wyginania się włosków i gromadzenia bakterii.

2. Nie stosuj zbyt dużego nacisku. Szczoteczka do zębów często zużywa się zbyt szybko pod wpływem zbyt dużego nacisku lub niewłaściwej techniki czyszczenia.

3. Wymieniaj szczoteczkę do zębów zaraz po przejściu choroby. Warto sprawić sobie nową szczoteczkę po zwykłym przeziębieniu lub innej chorobie zakaźnej. W przeciwnym razie może dojść do nawrotu choroby, właśnie z powodu zainfekowanej szczoteczki.