Kompleksowy przewodnik - jak pielęgnować jamę ustną w czasie ciąży

Poznaj zagrożenia, na jakie narażone jest zdrowie Twojej jamy ustnej w trakcie ciąży… 

…oraz najlepsze sposoby zachowania czystości i zdrowia zębów i dziąseł…

… a także sposób zapewnienia najlepszego możliwego życiowego startu swojemu dziecku.

Co znajdziemy w tym przewodniku?

Zęby i dziąsła w trakcie ciąży

Opracowaliśmy kompleksowy przewodnik, ponieważ:

  • w trakcie ciąży dbanie o stan zdrowia jamy ustnej jest trudniejsze
  • możemy Ci pomóc utrzymać zdrową jamę ustną … prezentując Ci właściwe techniki i najbardziej skuteczne produkty 

Cztery rzeczy, które każda przyszła mama musi wiedzieć 

Tkliwe dziąsła w trakcie ciąży

Czy ciąża wpływa na stan zdrowia w wymiarze stomatologicznym?

Zmiany hormonalne mogą zwiększyć podatność na tworzenie się płytki bakteryjnej na zębach

To, z kolei, może prowadzić do tkliwości i obrzęku dziąseł i zwiększenia możliwości wystąpienia krwawień …co może oznaczać zapalenie dziąseł – wczesny etap choroby dziąseł. Nieleczone zapalenie dziąseł może przerodzić się w paradentozę – przypadłość, w której dochodzi do wystąpienia stanu zapalnego tkanki utrzymującej i podtrzymującej zęby na miejscu. W przypadku braku leczenia, paradentoza może skończyć się nawet utratą zębów. 

Jak można pielęgnować dziąsła w trakcie ciąży? 

Na szczęście konsekwentna, rutynowa, codzienna pielęgnacja jamy ustnej może pomóc wyeliminować lub zapobiec wystąpieniu tkliwości dziąseł, zapalenia dziąseł oraz ryzyka paradentozy. 

Zatem czytaj dalej!

Jak zawsze pielęgnacja zębów i dziąseł niesie korzyści dla całego organizmu – z uwzględnieniem układu krążenia, serca i mózgu. 

Próchnica a ciąża

Z uwagi na zwiększoną podatność na tworzenie się płytki nazębnej, występuje również większe ryzyko wystąpienia próchnicy, gdyż płytka powoduje przemianę cukrów w kwas atakujący szkliwo

Jak leczyć próchnicę w trakcie ciąży?

W przypadku obaw związanych z próchnicą zębów należy się skontaktować ze stomatologiem.

Natomiast najlepszym sposobem niedopuszczenia do próchnicy … jest konsekwencja w zapewnianiu najlepszej pielęgnacji jamy ustnej. 

Ciążowe zachcianki a stan zdrowia jamy ustnej

U wielu ciężarnych kobiet zachcianki pojawiają się w pierwszym trymestrze, a nawet już w piątym tygodniu ciąży, a odczuwa się je jeszcze silniej w drugim trymestrze. 

Należy szczególnie uważać, gdy pojawia się przemożna ochota na kwaśne lub słodkie pokarmy i napoje. Kwaśne składniki produktów takich jak: coca-cola, sok owocowy, owoce czy słodycze zawierające cukier, atakują szkliwo zębów. 

Nie należy czyścić zębów bezpośrednio po spożyciu pokarmów czy napojów

Jeśli jest taka możliwość należy postarać się jeść lub pić jak najmniej takich rzeczy! W gdy już do tego dojdzie, bezpośrednio potem wypić łyk wody.

A także odczekać przynajmniej pół godziny z myciem zębów. Tuż po spożyciu kwaśnych pokarmów lub napojów szkliwo zębów ulega osłabieniu i jest bardziej narażone na uszkodzenie.

Poranne mdłości a Twoje zęby 

Podobnie jest jeśli chodzi o mdłości i torsje w trakcie ciąży – znane jako poranne mdłości – kwas zawarty w wymiocinach może powodować uszkodzenie szkliwa. 

Po torsjach należy wypłukać jamę ustną wodą i poczekać przynajmniej pół godziny przed szczotkowaniem zębów. 

Opieka stomatologiczna w czasie ciąży

W trakcie ciąży zdecydowanie umów się przynajmniej na jedną wizytę u stomatologa. Jak już mówiliśmy, w tym szczególnym okresie zapotrzebowanie na pielęgnację jamy ustnej jest większe. 

Czy mam powiedzieć dentyście, że jestem w ciąży?

Oczywiście, należy o tym powiedzieć stomatologowi, ponieważ wpływa to na opiekę stomatologiczną…

Wypełnienia ubytków w trakcie ciąży 

W niektórych przewodnikach twierdzi się, że usunięcie lub wymianę wypełnień amalgamatowych należy odłożyć na okres po urodzeniu dziecka. 

A także, że należy unikać prześwietleń szczęki.

W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących zębów lub dziąseł, należy umówić się na konsultację stomatologiczną. 

Optymalna rutynowa pielęgnacja 

Optymalna rutynowa pielęgnacja jamy ustnej

Najlepszą podstawę zdrowia zębów i dziąseł oraz prewencję występowania problemów stomatologicznych związanych z ciąża zapewnia:

  1. czyszczenie zębów z zastosowaniem odpowiedniej techniki dwa razy dziennie… delikatną, skutecznie czyszczącą szczoteczką o bardzo cienkich włóknach… w połączeniu z delikatną, skutecznie działającą pastą do zębów z fluorem wzmacniającym szkliwo

  2. czyszczenie przestrzeni międzyzębowych szczoteczkami do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych

WAŻNA UWAGA: Przyszłe mamy mogą wieczorami odczuwać duże zmęczenie. Perspektywa pominięcia rutynowej pielęgnacji wieczorem może być kusząca. Trzeba jednak pamiętać, że w trakcie ciąży konsekwencja w tym zakresie nabiera jeszcze większego znaczenia. 

Krok nr jeden

Szczotkowanie zębów 

W trakcie ciąży szczotkuj zęby we właściwy sposób delikatną szczoteczką. 

Z uwagi na  fakt, że w trakcie ciąży dziąsła są miękkie i bardziej wrażliwe, należy czyścić je szczególnie delikatnie. 

Do tego celu idealnie nadaje się nasz kultowy produkt - Curaprox CS 5460 o 5 460 ultracienkich, delikatnych włóknach CUREN® ciasno osadzonych na główce szczoteczki.

Szczoteczka zapewnia delikatność, ale też niezwykłą siłę …

… czyszczenia zębów i linii dziąseł bez powodowania urazów. 

Dlatego też specjaliści stomatolodzy szeroko polecają szczoteczkę CS 5460, zaprojektowaną i wyprodukowaną w Szwajcarii. 

Kompaktowa główka sięga do wszystkich, trudno dostępnych miejsc
Ośmiokątna rączka ułatwia układanie szczoteczki pod kątem zapewniającym właściwe czyszczenie
Jest bezwzględna dla płytki nazębnej, zapobiega uszkodzeniom szkliwa …
… i zapewnia bezwzględnie delikatne traktowanie zębów i dziąseł
Ma piękny wygląd… teraz jest dostępna w 36 kombinacjach kolorów, w edycjach limitowanych i specjalnych. 

Jak szczotkować zęby szczoteczką CS 5460 

Wersja krótsza:

  1. Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni – połowę włosków na zębach, połowę na dziąsłach.
  2. Przesuwaj małymi, delikatnymi ruchami – prawie bez żadnego nacisku.

Wersja dłuższa:

Nasz podstawowy przewodnik delikatnego szczotkowania z zastosowaniem najlepszej techniki.

Najlepsza pasta do zębów do czyszczenia zębów w trakcie ciąży 

Zalecamy stosowanie szczoteczki do zębów CS 5460 w połączeniu z delikatnymi, łagodnymi i skutecznie działającymi pastami z linii  CURAPROX Enzycal z fluorem.

Jak już wspomnieliśmy, w trakcie ciąży kobieta wykazuje wyższą podatność na zapadanie na próchnicę. 

Fluorek sodu wzmacnia szkliwo, a szczotkowanie taką pastą uodparnia je na oddziaływanie kwasu. Powoduje również remineralizację szkliwa, także w  miejscach zaatakowanych przez kwasy… oraz zmniejsza namnażanie się szkodliwych baterii wywołujących próchnicę. 

Właściwości past do zębów linii CURAPROX Enzycal:

  • świeży smak
  • walczanie próchnicy
  • delikatna dla śluzówki – tkanki wyściełającą jamę ustną 
  • stosuje się w niej tylko takie składniki, które naturalnie wspomagają organizm …
  • … takie, jak enzymy, które stymulują moc ochronną śliny oraz nasz naturalny system odpornościowy
  • brak szkodliwych składników takich, jak: SLS, Triclosan oraz mikrogranulki z tworzywa sztucznego
  • pozwala się cieszyć się zdrowiem jamy ustnej na najwyższym poziomie, osiąganym w najdelikatniejszy sposób 

Krok nr dwa

Pielęgnacja przestrzeni międzyzębowych

Czyść miejsca między zębami przy pomocy szczoteczek do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych 

Nieczyszczenie przestrzeni między zębami stwarza poważne zagrożenie dla zdrowia.


Stosowanie szczoteczek do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych linii CURAPROX CPS prime, jak również szczotkowanie najlepszą szczoteczką do zębów i pastą do zębów, pomaga leczyć, czy też zapobiegać powstawaniu zapalenia dziąseł…, a także zagrożeniu powstania paradentozy. 

Szczoteczki do zębów nie są w stanie dotrzeć do przestrzeni między zębami, które, bez interwencji specjalistycznych szczoteczek przeznaczonych do tego celu, stanowią doskonałą kryjówkę i wylęgarnię dla bakterii tworzących płytkę…

… wywołującą stany zapalne. 
Szczoteczki do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych linii CURAPROX CPS prime zapewniają wyjątkową czystość w tych wąskich przestrzeniach, do których trudno jest dotrzeć…

… Taką możliwość dają super cienkie, ekstra długie i ultra elastyczne włókna. Jednym ruchem szczoteczki czyszczą w sposób delikatny i skuteczny. Raz dziennie. 

Konstrukcja umożliwiająca wymianę elementów naszych szczoteczek do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych przyczynia się do zmniejszenia ilości odpadów z tworzywa sztucznego.

Jak korzystać ze szczoteczek do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych linii CPS prime

Wersja szybka:

Co wieczór, przed lub po szczotkowaniu …

W przypadku każdej przestrzeni międzyzębowej: przesuń między zębami i wyjmij. Wypłucz szczoteczkę. Przejdź do kolejnej przestrzeni. 

Dłuższa wersja:

Nasz podstawowy przewodnik stosowania szczoteczek do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych.

Stosowanie szczoteczek do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych po raz pierwszy

Po pierwszym użyciu szczoteczki do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych wiele osób zauważa krwawienie wskazujące na stan zapalny. Stosuj je jednak codziennie. Po tygodniu stan zapalny i krwawienie powinny ustąpić. Jeśli to nie nastąpi, należy zwrócić się do swojego stomatologa po poradę. 

Prosimy też zwrócić się do specjalisty stomatologa o pomoc w doborze najlepszego rozmiaru szczoteczki do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych. Zbyt mała szczoteczka nie wyczyści tych miejsc dobrze. Zbyt duża nie będzie pasować i może spowodować uraz dziąseł.